Разминка и ОФП
15–20 минут: суставная гимнастика, бег, скакалка, упражнения на координацию. Подготовка тела к нагрузке и снижение риска травм.
Боксёрский клуб · Академия чемпионов
Профессиональный бокс для детей и взрослых. Прозрачное расписание, опытные тренеры и понятная система тренировок — всё, что нужно, чтобы начать путь к чемпионству.
Academy of Champions (Academy Champions / Академия чемпионов) — это боксёрский клуб полного цикла в центре города. Мы работаем с 2013 года и объединяем спортсменов разного уровня: от первых шагов в зале до подготовки к соревнованиям регионального и всероссийского уровня.
Наша философия — не продавать абонемент, а давать понятную картину: как устроены тренировки, кто ведёт занятия, какой прогресс ожидать и сколько это стоит. Каждый новый ученик проходит вводную консультацию с тренером перед началом занятий.
Кольцо, работа на мешках, ОФП и детская группа
Мастера спорта и кандидаты в мастера спорта по боксу
Новички, любители и соревнующиеся спортсмены
Допуск к занятиям только после базового осмотра
Зал, тренировки и моменты, из которых складывается атмосфера Academy of Champions.
Каждая тренировка следует единой структуре. Вы всегда знаете, чему посвящён конкретный день и какой этап подготовки вы проходите.
15–20 минут: суставная гимнастика, бег, скакалка, упражнения на координацию. Подготовка тела к нагрузке и снижение риска травм.
Отработка джеба, кросса, хука и апперкота в паре с тренером или на лапах. Работа над стойкой, дистанцией и защитой.
Мешки, груши, пневмогруши. Отработка серий, работа ног, выносливость и сила удара в контролируемом темпе.
Для подготовленных групп — контролируемые поединки в защитной экипировке. Тренер следит за техникой и безопасностью.
Растяжка, дыхательные упражнения, разбор ошибок тренером. Рекомендации по восстановлению и домашней работе.
7–14 лет
Основы стойки, координация, дисциплина. Без жёстких спаррингов. Занятия 60 минут.
от 15 лет
Полный курс для тех, кто никогда не занимался. Техника, физподготовка, основы самообороны.
опыт 6+ мес.
Углублённая техника, спарринги, подготовка к соревнованиям городского и областного уровня.
любой уровень
Индивидуальная работа с тренером: техника, тактика, подготовка к конкретному событию.
Актуальное расписание на текущий сезон. Перед первым визитом рекомендуем уточнить наличие мест в группе по телефону.
| Время | Группа | Тренер |
|---|---|---|
| 17:00 – 18:20 | Детская группа по боксу | Алексей Тренькин |
| 18:30 – 20:00 | Смешанная группа по боксу (муж. / жен.) | Алексей Тренькин |
| Время | Группа | Тренер |
|---|---|---|
| 17:30 – 18:50 | Детская группа по боксу | Алексей Тренькин |
| 19:00 – 20:30 | Мужская группа по боксу | Алексей Тренькин |
| Время | Группа | Тренер |
|---|---|---|
| 17:00 – 18:20 | Детская группа по боксу | Алексей Тренькин |
| 18:30 – 20:00 | Смешанная группа по боксу (муж. / жен.) | Алексей Тренькин |
| Время | Группа | Тренер |
|---|---|---|
| 17:30 – 18:50 | Детская группа по боксу | Алексей Тренькин |
| 19:00 – 20:30 | Мужская группа по боксу | Алексей Тренькин |
| Время | Группа | Тренер |
|---|---|---|
| 17:00 – 18:20 | Детская группа по боксу | Алексей Тренькин |
| 18:30 – 20:00 | Смешанная группа по боксу (муж. / жен.) | Алексей Тренькин |
| Время | Группа | Тренер |
|---|---|---|
| 13:00 – 14:30 | Мужская группа по боксу | Алексей Тренькин |
Воскресенье — выходной день.
Персональные тренировки возможны по предварительной договорённости с тренером.
Все тренеры клуба имеют спортивное образование и опыт работы с группами разного уровня подготовки.
Главный тренер
Кмс по боксу и кикбоксингу Высшее педагогическое образование Серебряный призёр кубка Мира 3-х кратный победитель чемпионата ЮФО Участник международных турниров по кикбоксингу Победитель и призёр Всероссийских соревнований по боксу и кикбоксингу Тренерский стаж 8 лет
Подробнее →Тренер
КМС по боксу Проф боец , рекорд 2:0 Чемпион и финалист области Призёр всероссийских турниров Двукратный победитель проф турнира Urartu Fc Опыт работы 6 лет
Подробнее →Тренер
КМС по боксу Чемпион ДНР 2024 Чемпион ДНР 2025 (лучшая тактико-техническая подготовка) Победитель и призер всероссийских турниров Опыт работы 3 года
Подробнее →Тренер
Кмс по боксу. Победитель чемпионата ростовской области по боксу. Призёр всероссийских турниров по боксу класса «Б» и класса «А» Тренерский стаж 5 лет
Подробнее →Тренер
Мастер спорта России 3х кратный чемпион Ростовской области Победитель и многократный призер чемпионата ЮФО Чемпион всероссийского турнира класса А им. Омелькова Чемпион профсоюзов России Победитель и многократный призер международных турниров по боксу Опыт работы 6 лет
Подробнее →Прозрачные цены без скрытых платежей.
300 ₽
1 тренировка
700 ₽
1 тренировка
2 500 ₽
625 ₽ за занятие · 28 дней
3 500 ₽
437 ₽ за занятие · 35 дней
Компромисс между эффективностью и доступностью для людей с напряжённым графиком
4 500 ₽
375 ₽ за занятие · 35 дней
Оптимально для регулярных занятий
5 700 ₽
356 ₽ за занятие · 55 дней
Максмум выгоды
300 ₽
1 тренировка
500 ₽
1 тренировка
3 000 ₽
375 ₽ за занятие · 35 дней
Компромисс между эффективностью и доступностью для людей с напряжённым графиком
1 800 ₽
450 ₽ за занятие · 28 дней
4 000 ₽
333 ₽ за занятие · 45 дней
Оптимально для регулярных занятий
5 200 ₽
325 ₽ за занятие · 55 дней
2 000 ₽
90 минут с тренером
Максимум внимания тренера
9 500 ₽
5 индивидуальных занятий · 35 дней
Выгодно
3 000 ₽
Группа из 2х человек
Удобный формат
1 200 ₽
Стоимость за 1 человека
3 человека и более
г. Ростов-на-Дону, пер. Доломановский, 55а, 5 этаж
Пн–Пт: 09:00 – 22:00
Сб: 09:00 – 18:00
Вс: выходной
Запись на пробное занятие — по телефону или через мессенджеры. Ответим в течение рабочего дня.
БЦ «Спацио»